סודות מהמטבח הקוסמטי עם מזונות על

סדנאת עומק בת 4 מפגשים בנושא קוסמטיקת סופר-פוד ואורח חיים טבעי

בסדנה נלמד מהי קוסמטיקה טבעית בתדר גבוה, כיצד להיות רוקחות התכשירים של עצמנו, ובכלל מה בין אלו לבין כבוד ואהבה לעצמי, לגופי ולמשפחתי.
במהלך המפגשים נקבל ידע תיאורטי וחווייתי, נתנסה ונתפנק בתכשירים קוסמטיים, בתדר גבוה, פרי יצירתה של ראיה אריקה מיריאן. בסיום כל מפגש – מתנה: טיפים ומתכונים להמשך העשייה בבית.

הסדנה מורכבת מארבעה מפגשים ובנוסף מפגש חמישי אופציונלי 

מפגש ראשון - ניקוי רעלים בעשרה צעדים פשוטים

נלמד כיצד לבצע ניקוי רעלים למראה עור בריא. נלמד מהם חיים בתדר גבוה, כיצד מגיעים אליהם ונעמיק בפילוסופיות של טיפוח טבעי, רפואה טבעית מן הצומח ותזונה בריאה.

נכיר ונתנסה בעבודה עם חומרי הגלם והרכיבים בהם נשתמש להכנת מוצרי טיפוח העור, תוך כדי הכנת מתכונים פשוטים של משקאות המעלים את התדר – שייקים ממזונות על, העשירים באנטיאוקסידאנטים (נוגדי חמצון), ויטמינים ומינרלים.

מפגש שני - על הקשר שבין קוסמטיקה טבעית לאהבה עצמית ואיך "לזרוח" את האור שבתוכנו

נלמד ונתנסה בהכנת מוצרי הטיפוח שלנו, בעזרת מזונות על ורכיבים בתדר גבוה.

נעסוק במהותה של אהבה עצמית ופיתוח דיאלוג פנימי חיובי לגבי הגוף שלנו.

נדבר על תפקידו של ה"לחץ" ביצירת בעיות בריאות רבות ונלמד טכניקות פשוטות לטיפול עצמי והרפיה.

נבין כיצד כבוד ואהבה עצמית משפיעים על משק ביתנו ועל המוצרים שאנו מכניסים אליו ונלמד לזהות מוצרים שמיטיבים איתנו ועם משפחתנו.

נכיר ונתנסה בעבודה עם רכיבים טבעיים ל"אנטי אייג'ינג", גוף בריא ומראה "נוצץ ותוסס" – נשתמש במרכיבים עונתיים טריים, שמנים וחמאות ממזונות על, בכדי לייצר משחות, קרם הגנה, דאודורנט ושלל מוצרי קוסמטיקה טבעית, המתאימה לכל סוגי העור.

מפגש שלישי - היי הרוקחת של עצמך

נרד לעומק הפילוסופיה והטכניקות של הדרכים החכמות של הרפואה הטבעית ונלמד כלים נוספים לשמירה על בריאותנו.

ניצור את בית המרקחת הצמחי שלנו ונלמד מתכונים שימריצו את המערכת החיסונית שלנו ע"י שימוש בצמחי מרפא ומזונות על - חליטות תה, תמיסות של מזונות על ותמציות צמחים שיכולות לשמש למוצרי קוסמטיקה או למטרות רפואיות.

מפגש רביעי - מפגש סיכום מפנק שכולו בריאות וספא

נתנסה ונכין מסיכות לפנים, מג'ל, אצות, חימר ומזונות על בתדר גבוה ונעניק לעצמנו טיפול פנים עם מוצרי הקוסמטיקה הטבעית שהכנו.

נלמד לזהות מגון מחלות עור ומהי הדרך הטובה ביותר לטפל בהם עם מרכיבים מתאימים.

נעניק זו לזו טיפול פנים לעור זוהר ע"י שימוש במוצרים שנכין בסדנה.

*אופן ההכנה והמרשמים יכולים להשתנות ללא הודעה מוקדמת בהתאם לזמינות של המרכיבים העונתיים ומזונות העל בשוק.

כחלק מהסדנה נשתתף בטקס סווטלודג' (לא חובה):

חויה מיוחדת ועמוקה של שינוי, נשימה, חיבור לאדמה והתרחבות, בעזרתם של צמחי המרפא והשמנים החיוניים למרפא עליהם למדנו בסדנה.

 ההשתתפות אינה חובה ומיועדת לאלו הרוצים להעמיק יותר.

 *ההשתתפות הינה בתרומה של 50 שח לבעלת המקום ואספקת העצים.